一番効果のあるダイエットサプリはある?【目的別の選び方!】

色々なサプリメントがありますが、ダイエットサプリを選ぶ基準は価格、効果、口コミなど人それぞれ選び方は違うと思います。

ドラックストアなどで手軽に買えるダイエットサプリを試してもいまいちだったという方は、選び方を間違っている可能性があります。

そもそも飲んで痩せるなんてことある!?と思う方もいるでしょうが、先に言ってしまうと、ただ、飲むだけではサプリの持ち味は引き出せないかもしれません。

ダイエット目的で利用するのであれば、サプリと併用して運動や食事管理は必要になります。

そして、ダイエットサプリは口コミで評判が高いからあなたにも効果が期待できるとも限りません。

サプリを選ぶならどれがいいのか?それは体質・生活習慣・目的に合ったサプリメントを選ぶのが大切です。

※「効果には個人差があります」

サプリの効果には個人差があるためダイエットサプリの口コミやレビューは、ご参考程度にとどめておいてください。

ダイエットサプリはどれがいい?体質・目的に合わせて「種類」を選択!

ダイエットサプリには腸内環境サプリ、脂肪燃焼系サプリ、糖質制限サプリ、食欲抑制サプリ4つのタイプがあります。あなたの体質・目的にどの種類がいいのか?サプリの特徴を知るとわかるはずです。

腸内環境 サプリ

食べる量が同じ量、カロリーを摂取していても人によって太りやすい、太りにくいがあります。その違いは腸内環境です。米国ワシントン大学の研究によって解明されたマウスを使った実験では、「やせ型腸内細菌」と「肥満型腸内細菌」があることがわかっています。そのカギを握るのが腸内フローラの改善です。腸内環境の調子が悪いと便通が安定せず、代謝も落ち体が冷えてむくみ、痩せにくい体になってしまいます。それを改善するには痩せ菌を増やして、太りにくい体を作るが大切です。

腸内環境 サプリラクビ(LAKUBI)
—ラクビ価格—

ラクビサプリ通常価格は2980円

【初回500円モニターキャンペーン】1ヶ月分 初回500円(税込、送料込)

・2回目以降8%OFF⇒2,740円

ラクビは腸内環境を整え、瘦せ菌を増やし便秘解消、代謝を促進し、内側からキレイをサポートしてくれるサプリです。
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脂肪燃焼 サプリ

痩せてもリバウンドする、運動しても痩せない方にはL-カルニチンやフォルスコリといった、脂肪燃焼力を高めてくれる成分が有効です。脂肪を燃焼させるにはミトコンドリアに脂肪を入れる必要があります。しかし、痩せにくい方はL-カルチニンが不足しているかも、運動しながらキレイに痩せたい方はL-カルチニンをしっかりとって痩せやすく、太りにくい体を目指してください。

脂肪燃焼ダイエットサプリシボヘール

—シボヘール価格—

【定期コース】通常3,218円⇒初回980円

・2回目以降も2,808円お得に続けられます。

・継続縛りがないので実感できなければ定期コースはいつでも解約できます。

シボヘールは脂肪分解代謝アップさせ、脂肪燃焼、太りにくい体づくりのサポートに利用してみてください。

「シボヘール」>>詳しくはこちら

糖質抑制 サプリ

炭水化物・糖質・脂質、美味しいものを食べるためには避けては通れない太りやすい成分の吸収を抑えてカロリーカットしてくれるサプリはダイエット中でも好きな物を食べたいという方におすすめです。夜に急にラーメンが食べたくなって、食べた後に後悔してしまう気持ちを和らげてくれるのではないでしょうか。

脂肪、糖質の抑制ダイエット サプリは大人のカロリミット

—大人のカロリミット価格—

通常価格2,800円(約30日分)【初回購入お試し価格】1,000円(お試し2週間分+もう一袋の合計4週間分)

大人のカロリミットは日常生活の脂肪燃焼する代謝力を高め、食事の糖と脂肪の吸収を抑えてくれるのでついつい食べ過ぎてしまう方におすすめです。

大人のカロリミット>>詳しくはこちら

食欲抑制 サプリ

砂糖や塩や油には中毒性があり脳に直接快楽を与えてくれるマイルドドラックとも呼ばれています。夜中に急に甘いものやラーメンが食べたくなるのはこれが原因かも、我慢できない、食べている時の快楽が忘れられない、そんな方は多いのではないでしょうか?我慢できないのだから太るのは当たり前ですよね。そんな方には食欲抑制してくれるダイエットサプリがおすすめです。

食欲抑制ダイエット サプリは酵水素328選生サプリメント

—酵水素328選の価格—

通常【30日分】4,190円⇒定期コース初回購入50%OFFの2095円(送料、手数料無料)

【定期コース】2回目以降も10%OFF3,770円

酵水素328選生サプリメントは酵素とビタミンパワーでアンチエイジングしながら食欲を抑えて、代謝アップ、脂肪燃焼サポートに利用してみてください。

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いかがだったでしょうか?サプリメントの効果は個人差があるので、飲むだけで痩せるというわけではありません。サプリと併用して運動、バランスのとれた食事管理をすることが大切です。

あなたの体質や目的に合ったサプリを選択して、キレイを目指してください。

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